Pour une meilleure scolarité

Accompagnement Individuel (sur RDV)

Thématiques Collectives ds les établissements scolaires, centres de formation…

L’élève vit des situations qu’il doit comprendre et assimiler. Peut-être aura-t-il des moments difficiles à surmonter, qui provoquent stress, angoisses, troubles du sommeil, etc.

Ces outils apporteront notamment à l’élève un équilibre lui permettant de faire face à des événements parfois difficiles à maîtriser.

  • Accélérer le processus d’apprentissage.
  • Développer la concentration / l’attention.
  • Mobiliser la mémoire.
  • Mieux préparer ses examens écrits et oraux.
  • Retrouver confiance en soi.
  • Mieux communiquer/ s’affirmer.
  • Apprendre à reconnaître ses besoins.
  • Prendre conscience de ses capacités.
  • Savoir prendre des initiatives et favoriser le développement de l’autonomie.
  • Préparation aux examens

Ces outils donnent les moyens à l’élève d’avoir confiance en lui, d’accroître ses potentiels et de fournir au moment propice le meilleur de lui-même.

Les séances des enfants sont ludiques et adaptées à l’âge de des enfants. Avant 7 ans, il serait plus juste d’appeler les séances « sophro ludiques » ou « éveil à la sophro ».

Cependant, associant la sophro, le brain gym, le rire, la relaxation, la méditation, l’EFT, les échanges… Ils seront plus exactement nommés:  » ateliers mieux être « .